Barra de helado, palo o pepita, con revestimiento de crisis es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Barra de helado, palo o pepita, con revestimiento de crisis se enumeran a continuación.
Agua
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35.48 g
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35.48
|
g
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La energía (calorías)
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358 kcal
|
358
|
kcal
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Energía (julios)
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1497 kJ
|
1497
|
kJ
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Proteína
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2.11 g
|
2.11
|
g
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lípido total (grasa)
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25.26 g
|
25.26
|
g
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Ceniza
|
0.41 g
|
0.41
|
g
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Hidratos de carbono, por diferencia
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37.12 g
|
37.12
|
g
|
Fibra, dietética total
|
1.1 g
|
1.1
|
g
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Azúcares, total de
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21.05 g
|
21.05
|
g
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Calcio, Ca
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63 mg
|
63
|
mg
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Hierro, Fe
|
0 mg
|
0
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
11 mg
|
11
|
mg
|
El fósforo, P
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57 mg
|
57
|
mg
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Potasio, K
|
71 mg
|
71
|
mg
|
Sodio, Na
|
84 mg
|
84
|
mg
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Zinc, Zn
|
0.32 mg
|
0.32
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.031 mg
|
0.031
|
mg
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El selenio, Se
|
4 µg
|
4
|
µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
tiamina
|
0.043 mg
|
0.043
|
mg
|
Riboflavina
|
0.069 mg
|
0.069
|
mg
|
La niacina
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0.548 mg
|
0.548
|
mg
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Ácido pantoténico
|
0.303 mg
|
0.303
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.106 mg
|
0.106
|
mg
|
El folato, el total de
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3 µg
|
3
|
µg
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Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
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El folato, comida
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3 µg
|
3
|
µg
|
El folato, DFE
|
3 µg
|
3
|
µg
|
La colina, el total de
|
45 mg
|
45
|
mg
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Vitamina B12
|
0.09 µg
|
0.09
|
µg
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
35 µg
|
35
|
µg
|
retinol
|
35 µg
|
35
|
µg
|
Caroteno, beta
|
5 µg
|
5
|
µg
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
105 IU
|
105
|
IU
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
2.25 mg
|
2.25
|
mg
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0.1 µg
|
0.1
|
µg
|
La vitamina D3 (colecalciferol)
|
0.1 µg
|
0.1
|
µg
|
Vitamina D
|
3 IU
|
3
|
IU
|
La vitamina K (filoquinona)
|
22.3 µg
|
22.3
|
µg
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
17.895 g
|
17.895
|
g
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.414 g
|
0.414
|
g
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.244 g
|
0.244
|
g
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.122 g
|
0.122
|
g
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.271 g
|
0.271
|
g
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.316 g
|
0.316
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
1.192 g
|
1.192
|
g
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.101 g
|
0.101
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
11.671 g
|
11.671
|
g
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.058 g
|
0.058
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
3.483 g
|
3.483
|
g
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.016 g
|
0.016
|
g
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
1.173 g
|
1.173
|
g
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.027 g
|
0.027
|
g
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
1.137 g
|
1.137
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
2.208 g
|
2.208
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
2.012 g
|
2.012
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.19 g
|
0.19
|
g
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0 g
|
0
|
g
|
Colesterol
|
16 mg
|
16
|
mg
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|